更年期対策に必要なこと

更年期対策記事一覧

どういった成分を積極的に摂取すればいいのか??更年期に有用とされる成分を見ていきたいと思います。大豆イソフラボン更年期障害は、閉経によってエストロゲン(卵胞ホルモン)という女性ホルモンの分泌が急激に減ることによって起こる症状のことをいいます。大豆イソフラボンはこのエストロゲンに似た働きをし、女性の美しさや若々しさを手助けしてくれます。大豆イソフラボンを多くとっている人は、更年期障害の1つであるホッ...

更年期に使ってみたい高麗人参サプリの選び方更年期の対策に適したサプリメントがさまざまなメーカーから発売されていますが、その中でも近年注目される機会が増えているのが高麗人参サプリです。滋養強壮などに役立つことから古くから漢方や精力剤などで使用されてきた高麗人参が女性特有の悩みにも役立つことが明らかになってきているからです。とくに高麗人参の特有成分といわれるサポニンの一種、ジンセノイドはホルモンバラン...

page top